「脳年齢」とは何ですか？

脳の加齢度合を実年齢との比較で直観的に理解するための簡易指標です

「脳年齢」とはなにか

• 脳の加齢性変化を見るための指標として脳の萎縮度 (%) を提示していますが、まだなじみのない指標ですので、直観的に理解いただくために独自の試算により算出した簡易指標です。
• 同年代のランキング、実年齢を基に、株式会社エムで独自に設定した数式に基づいて計算しています。
• 同年代ランキングで50位の方（萎縮度が同年代平均程度の方）は、実年齢とほぼ同じ年になります。

「脳年齢」で何が分かるか

• 実年齢よりも上か下かで、加齢性変化が平均よりも早いか遅いかを直観的に捉えられます。
• なお、40歳未満の方は、加齢性変化よりも個人差の影響が大きいので、実年齢と脳年齢との差は小さく出る傾向にあります。

「脳年齢」が実年齢よりも上だった場合

• 「同年代ランキング」と同様、単年での結果を過度に心配する必要はありません。経年での脳の健康状態の変化を見ることを目的とした指標として捉えて下さい。例えば、次回の検査で脳年齢が維持されている場合は、実年齢との差が縮まっているので健康状態は良くなっていると捉えられます。